Programme “Avancé”
– De la maîtrise de votre respiration à son optimisation –
Cours disponibles en ligne et en présentiel, en français et en anglais
Nombre de séances à définir au cas par cas (de 5 à 10 séances minimum)
Ce programme fait suite au Programme Complet pour explorer des techniques de respiration plus avancées et plus focalisées sur des besoins particuliers.
Une pratique régulière de votre programme personnalisé vous permettra de progresser rapidement et de découvrir la progression continue et sans limite de la maîtrise de votre respiration et des bienfaits qui en résultent. Vous serez en mesure de faire évoluer votre programme personnalisé à mesure que vous vous améliorez, ce qui vous amènera à explorer différentes techniques respiratoires plus avancées.
Maximisez
votre
respiration
Développez
votre
potentiel
Programme Avancé de respiration customisé suivant vos besoins…
Renforcez le contrôle de votre mental et de vos émotions
Renforcez votre système immunitaire / santé
Propulsez votre performance (business, sport,…)
Prix individuel :
à définir en fonction du nombre de séances
Tarif par participant dégressif si plusieurs participants
« Les conseils et le coaching apportés sur comment retravailler mes habitudes et tendances respiratoires ont vraiment été très efficaces. Ceci en conjonction avec des exercices spécifiques pour optimiser plus encore ma respiration ont boosté de manière significative ma force, mon endurance et ma stamina. Mes niveaux d’énergie se sont fortement améliorés sur le terrain, à la salle de sport ainsi que dans la vie de tous les jours.”
Elia, Joueur de rugby professionnel